Il y a des images qui résument à elles seules une grande leçon de vie. Celle-ci en fait partie.
Deux personnes sont plongées dans un verre d’eau.
La première s’agite, lutte dans tous les sens et semble paniquer.
La seconde flotte calmement dans exactement la même quantité d’eau.
La différence n’est pas le verre.
La différence n’est pas l’eau.
La différence est leur réaction.
C’est exactement ce qui se passe dans notre quotidien. Deux collègues perdent leur emploi. L’un abandonne, convaincu que tout est fini. L’autre y voit l’occasion de créer son entreprise ou d’acquérir de nouvelles compétences.
Deux étudiants échouent à un examen. L’un renonce à son rêve. L’autre travaille davantage et revient plus fort.
Deux entrepreneurs subissent les mêmes difficultés financières. L’un se laisse envahir par la peur, l’autre adapte sa stratégie.
Les circonstances sont parfois identiques. Les résultats, eux, sont complètement différents.
Le psychologue Viktor Frankl, survivant des camps de concentration, écrivait que lorsque nous ne pouvons plus changer une situation, nous sommes mis au défi de nous changer nous-mêmes.
Cette idée reste d’une incroyable actualité. Nous ne choisissons pas toujours les événements de notre vie, mais nous pouvons choisir notre manière d’y répondre.
Cela ne signifie pas qu’il faille nier la douleur, faire semblant que tout va bien ou refuser les émotions.
La peur, la tristesse ou la colère sont naturelles. En revanche, rester prisonnier de ces émotions est un choix qui finit par nous coûter cher.
Le développement personnel ne consiste pas à vivre sans problèmes. Il consiste à développer les ressources intérieures qui permettent de traverser les difficultés avec plus de lucidité, de résilience et de maîtrise.
Chaque obstacle pose finalement la même question :
Vais-je réagir ou vais-je répondre ?
Réagir, c’est laisser les circonstances décider à notre place.
Répondre, c’est reprendre le contrôle de notre attitude.
À partir d’aujourd’hui, souvenez-vous de cette image. Chaque fois qu’une difficulté apparaîtra, ne vous demandez pas uniquement : « Pourquoi cela m’arrive-t-il ? »
Demandez-vous plutôt :
« Quelle est la meilleure réponse que je peux apporter à cette situation ? »
Car votre avenir dépend souvent moins des événements que de la manière dont vous choisissez d’y faire face.
Alfousseni SIDIBE,
Coach, formateur, conférencier certifié John C. Maxwell en leadership et croissance personnelle
