Chaque jour, nous sommes exposés à des centaines de messages : critiques, conseils, opinions, réseaux sociaux, voix qui encouragent, voix qui découragent.
Si nous acceptons tout sans discernement, notre esprit finit par ressembler à une décharge où se mélangent le précieux et l’inutile.
Le chercheur d’or ne garde pas toute la terre. Il la tamise. Il laisse tomber ce qui n’a aucune valeur pour ne conserver que les pépites.
Votre esprit mérite le même traitement.
Votre esprit est votre plus grande richesse
La qualité de votre vie dépend en grande partie de la qualité de vos pensées. Et vos pensées sont nourries par ce que vous laissez entrer.
- Si vous écoutez des personnes pessimistes, le doute grandira.
- Si vous consommez chaque jour des informations négatives, la peur prendra de la place.
- Si vous fréquentez des personnes qui critiquent tous les projets, vous finirez par ne plus croire aux vôtres.
Ce qui entre dans votre esprit finit par façonner votre réalité.
Tout le monde parle. Peu de personnes construisent.
Beaucoup vous diront que votre projet est impossible, que vous êtes trop jeune, trop vieux, pas assez qualifié.
Si vous gardez toutes ces paroles, elles deviennent des limites que vous n’aviez jamais eues.
Le problème n’est pas que les autres parlent. Le problème, c’est de tout croire.
Développez votre tamis intérieur
Avant d’accepter une idée, posez-vous ces questions :
- Cette information est-elle vraie ?
- Va-t-elle me faire grandir ?
- Cette critique est-elle constructive ou simplement destructrice ?
- Cette relation nourrit-elle mes valeurs ou les affaiblit-elle ?
Toutes les opinions ne méritent pas d’influencer vos décisions.
Tamisez aussi votre entourage
Certaines personnes réveillent votre potentiel. D’autres alimentent vos peurs.
Vous n’êtes pas obligé de couper les ponts avec tout le monde. Mais vous devez choisir qui aura le droit de construire votre état d’esprit.
Votre avenir sera toujours influencé par les voix que vous écoutez le plus.
Gardez les pépites
Les pépites de votre vie sont nombreuses : les livres qui vous élèvent, les mentors bienveillants, les amis qui croient en vous, les échecs qui vous enseignent une leçon.
Voilà ce qui mérite de rester. Le reste n’est que poussière.
En conclusion
Vous ne pouvez pas empêcher la poussière d’exister. Mais vous pouvez choisir de ne pas la conserver.
Chaque jour, prenez le temps de tamiser votre esprit. Éliminez les croyances limitantes. Écartez les critiques inutiles. Conservez uniquement ce qui nourrit votre croissance.
Votre esprit est comme un tamis : si vous ne filtrez pas ce qui y entre, la poussière finira par cacher toutes les pépites qui sont en vous.
Alfousseni SIDIBE,
Coach, formateur, conférencier certifié John C. Maxwell en leadership et croissance personnelle
